Kuidas suhelda teismelisega: miks peab lapse teismeeas muutuma kogu pere?

Lapse kasvamine ei muuda ainult last. Iga uus arenguetapp muudab kogu perekonda. Kui lapsest saab teismeline, ei vaja kohanemist ainult noor ise – muutuma peab kogu pere. Peresüsteemi kohanemine tähendab seda, et muutusi on vaja teha rollides, ülesannetes ning samuti pereliikmete vahelises läheduses ja kauguses. Sellist kohanemist vajab pere näiteks siis, kui sünnib laps, mõni pereliige kolib kodust välja või pere kogeb kaotust. Samasugune muutus kaasneb ka sellega, kui laps jõuab teismeikka.

Teismeiga on üks suurimaid muutusi pere elukaarel. See periood, mil peres kasvab täiskasvanu, esitab suuri nõudmisi nii noorele endale kui ka tema lähedastele. Teismeea suurim muutus ei ole ainult see, et laps kasvab suureks. Suurim muutus on see, et kogu pere peab õppima üksteisega uuesti suhtlema.

Miks on teismeiga kogu pere jaoks suur muutus?

Selleks, et mõista, miks peab muutuma kogu pere, tasub esmalt vaadata, mis noorukiga sellel arenguperioodil toimub. Paljud teismeeale omased muutused saavad alguse aju arengust ning mõjutavad omakorda noore käitumist, suhteid ja iseseisvumist. Need muutused on normaalne ja loomulik osa teekonnal lapsest täiskasvanuks. Teismelise arenguga kaasneb soov katsetada, otsida iseseisvust ja kuuluda eakaaslaste hulka. Samal ajal muutuvad emotsioonid tugevamaks ning kujuneb välja oma viis maailma mõista ja selles tegutseda. Kõik need arengulised muutused mõjutavad paratamatult ka noore suhteid vanemate, õpetajate ja eakaaslastega. Mida paremini täiskasvanud neid muutusi mõistavad, seda lihtsam on säilitada usalduslik suhe ning toetada noore arengut.

Mis muutub noorukieas?

Uudsusotsing

Teismeeas suureneb soov kogeda midagi uut. Noored otsivad põnevust, katsetavad erinevaid tegevusi ja proovivad piire. See ei tähenda tingimata mässumeelsust või pahatahtlikkust, vaid on oluline osa identiteedi kujunemisest. Uute kogemuste kaudu õpib noor tundma nii iseennast kui ka ümbritsevat maailma.

Eakaaslaste tähtsuse kasv

Kui lapsepõlves on kõige olulisemad suhted tavaliselt perekonnas, siis teismeeas muutuvad üha tähtsamaks eakaaslased. Noor otsib kuuluvust, proovib leida oma kohta grupis ning õpib looma suhteid väljaspool kodu. See ei tähenda, et vanemad muutuvad ebaoluliseks – nende roll lihtsalt muutub.

Emotsioonid muutuvad intensiivsemaks

Teismeeas muutuvad emotsioonid sageli tugevamaks ja vahelduvad kiiremini. Noor võib kogeda rõõmu, pettumust, häbi või viha palju intensiivsemalt kui varem. Samal ajal alles kujunevad oskused nende tunnetega toime tulla, mistõttu vajab ta jätkuvalt täiskasvanu rahulikku kohalolu ja toetust.

Oma identiteedi ja maailmapildi kujunemine

Teismeline hakkab üha enam ise mõtlema, küsimusi esitama ja seniseid arusaamu proovile panema. Ta kujundab oma väärtusi, maailmavaadet ja identiteeti. Seetõttu võib ta täiskasvanute seisukohtadega vaielda või neid kahtluse alla seada. Enamasti ei ole selle eesmärk vastanduda, vaid leida oma viis maailmast aru saada ja selles tegutseda.

Kõik need muutused ei ole tekkinud selleks, et muuta noor "keeruliseks". Need aitavad tal kujuneda iseseisvaks täiskasvanuks, kes oskab teha otsuseid, luua suhteid ja leida oma koht maailmas.

Kui muutub noor, peab muutuma ka vanem

Süsteemsest vaatest ei muutu teismeeas ainult noor. Muutub kogu suhe. Kui üks süsteemi osa muutub, peavad muutuma ka teised. Just seepärast ei saa vanem jääda samasuguseks nagu siis, kui laps oli väike. Kui lapsepõlves on vanema roll rohkem suunata ja otsustada, siis teismeeas peab monoloog üha enam muutuma dialoogiks. Vanema vastas on noor, kellel kujuneb oma arvamus, väärtused ja maailmavaade ning kes soovib kaasa rääkida teda puudutavates küsimustes. Suhe muutub võrdsemaks – kuid mitte vastutuse mõttes. Vastutus jääb endiselt lapsevanemale.

Muutuma peavad aga viisid, kuidas vanem seda vastutust kannab. Kontroll, käsud ja keelud ei toeta enam koostööd samal viisil nagu varem. Nende asemele peavad üha enam tulema arutelud, ühised kokkulepped ja põhjendatud piirid.

Piirid ei kao, kuid muutub viis, kuidas neid seatakse ja hoitakse

Teismelist ei saa enam juhtida jõu ega võimuga. Selle asemel tuleb hakata teadlikult ehitama usaldust – sellist suhet, kus noor julgeb tulla vanema juurde ka siis, kui ta on eksinud või kui nende arvamused erinevad. Kui varem võis vanem öelda: „Mina ütlen, kuidas asjad käivad,“ siis teismeeas võiks sõnum olla hoopis: „Mina olen inimene, kelle juurde saad tulla ka siis, kui me kõiges ühel meelel ei ole.“

Sellest ei piisa aga ainult sõnades. Noor peab seda kogema ka vanema käitumises. Just sellistest korduvatest kogemustest kujuneb usaldus, mis aitab hoida sidet ka ajal, mil iseseisvumine muutub üha olulisemaks.

Miks tekivad teismeeas konfliktid?

Konfliktid ei tähenda tingimata, et perega on midagi valesti. Sageli näitavad need hoopis seda, et vanaviisi enam ei saa, kuid uus viis ei ole veel välja kujunenud. Pere alles õpib looma uut tasakaalu.

Kui vanem mõistab nooruki arengut ja selle mõju suhetele, on tal lihtsam näha keerulise käitumise taga arengut, mitte pahatahtlikkust või lugupidamatust. See loob rohkem mõistmist, vähendab vastandumist ning aitab hoida omavahelist sidet ka keerulistel hetkedel.

Kuidas aitab pereteraapia teismeeas?

Pereteraapia eesmärk ei ole muuta teismelist. Pereteraapia aitab kogu perel kohaneda uue arenguetapiga ning leida uued viisid üksteise mõistmiseks ja suhtlemiseks. Teismeiga ei ole ainult noore arenguetapp. See on kogu pere arenguetapp. Sellel teel võivad tekkida konfliktid, eemaldumine ja tunne, et enam ei osata üksteiseni jõuda. See tähendab seda, et seni toiminud suhtlemisviisid ei toimi enam uues arenguetapis. Pereteraapias ei otsita süüdlast ega muudeta üht pereliiget, vaid leitakse viisid mõistmaks, millised suhtemustrid on kujunenud ning kuidas luua uusi viise üksteise kuulamiseks, piiride seadmiseks ja ühenduse hoidmiseks. Pereteraapiast võib abi olla nii siis, kui konfliktid on kestnud pikalt, kui ka siis, kui soovite ennetada suuremate probleemide kujunemist ning õppida teismeea muutustega teadlikumalt toime tulema.

Pakun Tartus pereteraapiat peredele, kus soovitakse parandada suhteid, vähendada konflikte ning leida paremaid viise teismelisega suhtlemiseks. Süsteemse pereteraapia eesmärk ei ole muuta üht pereliiget, vaid aidata kogu perel kohaneda uue arenguetapiga ja luua turvalisemad suhted. Kui tunned, et teie pere vajab sellel teekonnal tuge, oled oodatud minuga ühendust võtma.

 
Loe pereteraapia kohta lisaks siit

Loe minu tausta kohta lisaks siit

Broneeri pereteraapiasse aeg siit