Pereteraapia

Pakun pereteraapiat Tartus peredele, kes soovivad parandada omavahelisi suhteid, mõista lapse käitumist ning leida lahendusi korduvatele konfliktidele. Pereteraapia aitab näha kogu peresüsteemi tervikuna ja mõista, kuidas pereliikmed üksteist mõjutavad. Muutus ei sünni ühe inimese kaudu, vaid kogu pere koostöös.

Oma töös lähtun süsteemse pereteraapia põhimõtetest. Keskendun pereliikmete omavahelistele suhetele ja suhtlemisele ning sellele, kuidas kujunevad peres korduvad mustrid, pinged ja koostööviisid.  Fookuses on pereliikmete omavahelised suhted ning uute, toimivamate suhtemustrite kujunemine, mis aitavad vähendada pingeid ja parandada koostööd. Kohtumiste käigus on võimalik sul endast ja oma peres toimuvast paremini aru saada ning valida sobivad viisid erinevate probleemidega hakkama saamiseks. Pereteraapiasse pöördumiseks ei pea silmitsi seisma suure probleemi või kriisiga. Teraapiasse võib tulla ka siis, kui on huvi põhjalikumalt lahata oma pereelu ja suhtemustreid ning muuta sel viisil omavahelised suhted rahuldustpakkuvamaks.
Esimesele kohtumisele on oodatud kõik koos elavad pereliikmed. Edasised kokkulepped nõustamisel osalejate suhtes teeme lähtuvalt teemast ja vajadustest.
Lisaks süsteemsele pereteraapiale rakendan ka töös peredega Gordoni suhtlustreeningu, Imago suhteteraapia ja Räägime Lastest metoodika elemente.

Pereteraapiasse jõutakse sageli siis, kui suhted peres on pingelised,  vanema ja lapse vahel tekivad korduvad konfliktid või on keeruline üksteist mõista. Mõnikord väljendub see lapse käitumises, teinekord vanemate vahelises pinges või üldises rahulolematuses peresuhetes.

Pöördu siis, kui:

• Suhtlemine pereliikmete vahel on keeruline ja konfliktne, esineb pingeid ja arusaamatusi.
• Pere koosseis on muutumas või muutunud ( lapse sünd, vanemate lahkuminek, lapse kodust välja kolimine, kärgpere jms).
• Lapsel või noorel esineb probleeme: käitumisega, emotsioonide kontrollimisega, õppimise ja motivatsiooniga.
• Vanemlikud oskused ja probleemlahendusoskused vajavad toetamist.
• Peresuhetes on vähe lähedust ja üksteisemõistmist, koostööd ja usaldust.