Pereteraapia

Pakun pereteraapiat Tartus peredele, kes soovivad parandada omavahelist suhtlemist ja mõista paremini peres toimuvat. Pereteraapia aitab näha suhteid tervikuna ning toetab muutust kogu süsteemi tasandil.

Pereteraapia lähtun süsteemse pereteraapia põhimõtetest. Keskendun pereliikmete omavahelisele suhtlemisele ja seeläbi uute sobivamate suhtemustrite loomisele, mis aitavad tekkinud probleeme lahendada ja võimalikke probleeme ennetada. Fookuses on pereliikmete omavahelised suhted ja nende kvaliteet. Kohtumiste käigus on võimalik sul endast ja oma peres toimuvast paremini aru saada ning valida sobivad viisid erinevate probleemidega hakkama saamiseks. Pereteraapiasse pöördumiseks ei pea silmitsi seisma suure probleemi või kriisiga. Teraapiasse võib tulla ka siis, kui on huvi põhjalikumalt lahata oma pereelu ja suhtemustreid ning muuta sel viisil omavahelised suhted rahuldustpakkuvamaks.
Esimesele kohtumisele on oodatud kõik koos elavad pereliikmed. Edasised kokkulepped nõustamisel osalejate suhtes teeme lähtuvalt teemast ja vajadustest.
Lisaks süsteemsele pereteraapiale rakendan ka töös peredega Gordoni suhtlustreeningu, Imago suhteteraapia ja Räägime Lastest metoodika elemente.

Pereteraapiasse jõutakse sageli siis, kui suhted peres on pingelised, tekivad korduvad konfliktid või on keeruline üksteist mõista. Mõnikord väljendub see lapse käitumises, teinekord vanemate vahelises pinges või üldises rahulolematuses peresuhetes.

Pöördu siis, kui:

• Suhtlemine pereliikmete vahel on keeruline ja konfliktne, esineb pingeid ja arusaamatusi.
• Pere koosseis on muutumas või muutunud ( lapse sünd, vanemate lahkuminek, lapse kodust välja kolimine, kärgpere jms).
• Lapsel või noorel esineb probleeme: käitumisega, emotsioonide kontrollimisega, õppimise ja motivatsiooniga.
• Vanemlikud oskused ja probleemlahendusoskused vajavad toetamist.
• Peresuhetes on vähe lähedust ja üksteisemõistmist, koostööd ja usaldust.